장르 - 시사/교양
감독 - 김정우
출연 - 장하슬린,반은세
줄거리 - 대한민국 치어리딩 국가대표이자 플라잉 요가 강사인 장하슬린에게 플라잉 요가를 배워본다. 기초부터 차근차근 따라 하며 몸매를 디자인하는 단계적인 방법을 배워 본다.